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酸辣鱿鱼的做法

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酸辣鱿鱼

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- 天真姑娘对鱼类海鲜都很爱好，粑粑在浙江工作，过年特地带回很多海产，鱿鱼最多，观察麻麻做了两次鱿鱼的步骤，这一次我亲自上阵，还为了美观把鱿鱼切十字刀，当然是在网上科普的，其实做饭是和男票搬到一起后才学的，平时也比较喜欢研究菜谱，所以这次看见鱿鱼决定拿它下手，顺便发一个豆果，第一次发哟！

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0克
2克
11克

53
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鱿鱼 2只

、

小葱 5颗

、

姜蒜适量

、

生抽 3勺

、

细辣椒粉 2勺

、

醋适量

、

淀粉 1勺

、

红菜椒 1颗

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
鱿鱼划十字刀备用，作料准备。
步骤2/5 点击查看大图
锅内水烧至滚烫，放入鱿鱼烫成卷状，时间一分钟左右捞出装盘备用
步骤3/5 点击查看大图
锅烧热倒油，放入姜蒜爆香，后倒入鱿鱼爆炒，葱和红菜椒在此期间就可以放入其中一起炒（其实是个人爱好，增加葱香味）
步骤4/5 点击查看大图
翻炒期间加入醋和生抽，准备一个小碗，将细辣椒粉和淀粉加少许水混合，淋在鱿鱼上继续翻炒，加适量盐，继续翻炒使辣椒粉均匀的沾在每片鱿鱼上，感觉色香味都差不多了，起锅装盘。
最后一步点击查看大图
姑娘就是懒人一枚，所以连步骤和图片都上的很将就，但其实就是这么简单，男票吃完赞不绝口，酸酸辣辣又很爽脆，美味 ^_^

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-03

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