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酱烧鲍鱼

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嘴嘴吧唧吧唧

这个朋友说本来一道南方菜，让我整成了北方范儿！我说别屁话，好吃不？好吃就开整！
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0克
20克
24克

140
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
鲍鱼（水发） 九头
、
葱 适量
、
姜 适量
、
蒜 适量
、
味极鲜 适量
、
蚝油 适量
、
糖 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
淀粉水 适量
、
辣椒 适量
烹饪步骤
小贴士

调料适量，是大家按照自己的口味喜好进行调味!因为我们不是专业的，所以做出自己喜欢的味道就好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-20

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