三分钟早餐
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千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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非常简单 小火倒油 煎鸡肉和火腿 面包片中心半径五厘米去掉圆形 鸡蛋打进去 金黄翻面 然后就面包 生菜 酱汁 鸡肉 西红柿 火腿 黄瓜 酱汁 生菜 面包 随意叠 切成对角更好咬
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-04
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