『健康消脂养颜』上汤豆芽
天天渐渐热起来,背心热裤少不免。4月就要安安份份减肥了。介绍个简单健康有营养的减肥菜单给大家。
48克
4492克
24克
665
千卡
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步骤1/6
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洗好材料备用。
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步骤2/6
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还有切好的豆腐。
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步骤3/6
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想切皮蛋不沾刀,记得切前刀要湿湿水。
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步骤4/6
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咸蛋黄我是先用调羹压扁,再弄碎。
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步骤5/6
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倒入适量水,煮沸腾。再加入材料。豆芽最后放。加适量鸡粉盐油即可。
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最后一步
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上桌咯!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-02
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