莲藕蒸肉
浏览 98015 · 收藏 111 · 学做 2
将做法保存到手机
宝宝~老人最适合
营养分析
查看详情
30克
34克
36克
494
千卡
这道菜富含铁,有助于调节免疫功能~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
莲藕切片剁碎,瘦肉也是一样,然后混合一起剁碎~后面放花生油淀粉揉搓几下
-
步骤2/3
点击查看大图
1,放花生油热锅,放莲藕碎肉,翻炒几下,放水,煮滚,放盐,味精,糖,还有酱油,再盖上盖~
-
最后一步
点击查看大图
汤水煮稠~翻几下~留一点水分,有喜欢放葱花可以放葱花,煮大概十分钟上碟即可,这个是送饭的菜,很适合小孩子吃的了~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-02
换个做法
莲藕蒸肉的其他做法
莲藕蒸肉的相关分类
莲藕蒸肉的相关推荐
-
蚝油生菜
31646848人看过 -
减肥减脂餐食谱 蘑菇白菜木耳小炒
104643人看过 -
#餐桌上的春日限定#一学就会零失败的糖醋排骨
26331672人看过 -
懒人版蒸菜~粉蒸藕
15043人看过 -
糯米莲藕
328341人看过 -
茄子炒豆角
56051人看过 -
香炸土豆条
217951人看过 -
比肉饼好吃的萝卜丝饼
783182人看过 -
春笋炒肉片
118401人看过 -
春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香,绝配❗️
244959人看过 -
蚝油生菜
271523人看过 -
荷塘小炒
8869042人看过