白灼金针菇
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
金针菇切去根,用淘米水或白水泡。
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步骤2/3
辣椒切好,葱切好,热油锅,翻炒,出锅。金针菇用开水过一下,再在油锅里炒1分钟
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最后一步
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调汁,酱油+水+一点点糖然后把刚才炒好的,油葱辣椒倒进汁水里金针菇出锅,淋上去,即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-01
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