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玫瑰雪梨炖桃胶

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草莓漫食

桃胶含有大量胶元蛋白，水润美容养肠胃，皂角米含有植物胶原蛋白，有植物燕窝之称！养心通脉老少皆宜！
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0克
4克
38克

90
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
桃胶 30g
、
皂角米 20g
、
雪梨片 三片
、
蔓越莓 10g
、
冰糖 20g
、
纯净水 1500ml
、
干玫瑰 三朵
烹饪步骤
小贴士

可以不放糖，凉后淋些蜂蜜也好喝！糖尿病人不放糖！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-25

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