炒花菜
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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油加热,蒜炒香,花菜放进去炒四五分钟,加一点水,放调料,焖一下,三四分钟,出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-11
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