美味玉米炒豌豆
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2克
16克
29克
185
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
玉米粒(速冻或者罐头)
200g
、
豌豆粒(速冻袋装)
100g
、
火腿
一根
、
葱花
一点点
、
糖或蜂蜜
一点点
、
盐
一点点
、
淀粉
一点点
、
胡萝卜
半根
烹饪步骤
-
步骤1/2
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准备材料,切小丁,起火放一滴滴油,油热放入胡萝卜丁炒熟,放入火腿,玉米粒豌豆粒,翻炒一小会儿,加入糖或蜂蜜,盐,翻炒均匀,加入水淀粉!翻炒感觉材料变粘稠,即可起锅啦!
-
最后一步
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美美出锅啦!甜甜蜜蜜我好爱哦
小贴士
玉米粒和豌豆粒超市有卖啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-06
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