泰式芒果鸡肉荞麦粉丝
就是爱混搭!好吃有营养自己开心就是王道!以前看过猴叔做的一道芒果荞麦粉丝沙拉,适合夏天,清凉清凉的~现在天这么冷,所以就搞点热的来吃,虽然看起来混搭,总之味道好不解释~
6克
68克
50克
501
千卡
-
步骤1/4
点击查看大图
首先这些要加热的东西洗洗切切。如果你就想清凉爽口的话,ok不要加热,也可以换材料,黄瓜圣女果生菜都可以。
-
步骤2/4
点击查看大图
电饼铛内铺锡纸,要加热的蔬菜垫底,提前用盐和黑胡椒腌制好的鸡肉条放在上面,倒入橄榄油,用锡纸包紧,上下盘加热8min左右,观察鸡肉变色即可。
-
步骤3/4
点击查看大图
芒果切条,奇异果切块。
-
最后一步
点击查看大图
所有材料放进一个大容器里,加入鱼露,辣椒仔,甜辣酱和柠檬汁搅拌均匀。荞麦粉丝入90℃的热水里泡25min,捞出垫底,拌好的食材盖上去,开呲~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-28
芒果鸡肉荞麦粉丝的相关分类
芒果鸡肉荞麦粉丝的相关推荐
-
今天吃点啥呢?半酱牛肉
116438人看过 -
茭白炒肉丝
12790326人看过 -
是谁发明的板栗腊肠焖饭,真的太太太好吃了!
991027人看过 -
红烧黄辣丁(嘎鱼)
250565人看过 -
#硬核菜谱制作人#坚果黑胡椒酵种欧包(含全麦粉黑麦粉)
174116人看过 -
意式炒通心粉
92316人看过 -
#i上冬日 吃在e起# 排骨萝卜汤
214374人看过 -
意大利通心粉
30083人看过 -
红豆面包
132968人看过 -
新疆特色炒米粉「吃它」
1101072人看过 -
#一周减脂不重样#酸辣爽口!无油捞汁粉丝!好吃到汤汁不剩
704600人看过 -
家常葱烧鸡腿肉
859720人看过