蒸乌贼干
乌贼鱼、墨斗鱼都是这个家伙。还有的把冰鲜的叫海兔。实际冰鲜的味道很鲜美，和韭菜搭配非常好吃。今天做的是干品，所以采取了蒸制的方法。成品菜肴的味道一般，不如冰鲜的鲜美。
3克
213克
13克
945
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
-
步骤1/7
点击查看大图
主料： 乌贼干调味料： 盐、味精、生抽、葱姜
-
步骤2/7
点击查看大图
把乌贼干泡发2小时左右，泡软就可以用了。
-
步骤3/7
点击查看大图
将其切开。去除内脏等不要。将其洗净、切条，盛入盆中。
-
步骤4/7
点击查看大图
放入葱姜丝 、加适量的盐、味精、生抽调味。将其翻拌均匀。装入盘中。
-
步骤5/7
点击查看大图
锅烧开水，将其放入。
-
步骤6/7
点击查看大图
旺火蒸制15分钟左右。
-
最后一步
点击查看大图
关火后即可取出。稍稍点缀后，即可上桌。
1、乌贼干有盐分，所以调味时要少放盐。
2、也可以炒制后食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-28
蒸乌贼干的其他做法
蒸乌贼干的相关分类
蒸乌贼干的相关推荐
-
番茄牛尾汤
1427023人看过 -
乌贼鱼粉丝汤
33912人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
586889人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8380727人看过 -
包菜粉丝炒鸡蛋 裂墙推荐 下饭美味又简单
1045618人看过 -
红烧墨鱼干
1304039人看过 -
清炖羊肉汤
4366076人看过 -
木耳烧墨鱼
102927人看过 -
比肉好吃百倍的红烧土豆
20973006人看过 -
滋补蹄花汤
925909人看过 -
蒜蓉秋葵炒肉
4367746人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25293645人看过
