东坡肉
糯咸鲜、瘦而不柴、肥而不腻，东坡肉的诀窍就是，少着水，慢着火，火候足时它自美
295克
48克
106克
3126
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
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步骤1/11
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带皮五花肉整块放进开水锅中汆烫至沸腾后2、3分钟，中间翻面；
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取出，用刀刃刮除肉皮上的杂质和细毛；
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步骤3/11
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切成麻将大块；
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步骤4/11
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砂锅底部铺上一层折断的竹签（有竹篦子最好，我没有，所以用竹签代替）
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步骤5/11
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再铺上整棵香葱和切成大片的生姜
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步骤6/11
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将肉块儿肉皮朝下，码在葱姜上；
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步骤7/11
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加入绍酒、酱油和冰糖；
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步骤8/11
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上火，大火煮开后转微火，盖上锅盖慢炖3个小时
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步骤9/11
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中间一个半小时左右时，打开锅盖翻面，使肉皮朝上，继续加盖慢炖；
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步骤10/11
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炖好的肉块小心码入耐热容器，去除汤汁中的葱姜和竹签，并尽量去除表层厚厚的油脂，浇在肉块儿上；
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最后一步
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蒸锅上汽后，放入肉块儿，盖上保鲜膜，大火蒸30分钟即可。
1、焯水后的五花肉一定要刮除肉皮上的杂质和细毛，而且能使成品肉皮红亮； 2、最后一步蒸肉不要省略，能增香； 3、给肉块儿翻面和取出肉块时都要小心，别把肉弄碎了；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-12-17
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