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蒜香芋头

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小厨麦田

喜欢吃芋头，但似乎每次除了用来烧鸡还是烧鸡。。。今天想吃点不一样的，灵机一动用烤箱做了一盘蒜香的，怎么说呢，味道很奇妙，芋头蒸过之后再烤，表皮变得酥脆内部还保持着软糯，淋上炸好的蒜油，蒜末经过炸制也变得很香脆，一口下去有软糯有香脆，味道的层次很丰富。
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0克
2克
22克

97
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
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10-30分钟   |   配菜(中级)
芋头 适量
、
盐 1茶匙
、
蒜末 1大勺
、
葱末 一点
烹饪步骤
小贴士

1.蒜末一定要炸酥脆了才香，其实也要不了多少时间的，几分钟就ok了。 2.烤芋头的时间可能要根据自家烤箱状况做适当调整，10分钟左右，烤的时候注意观察不要烤糊了。3.刚出炉的芋头很烫，千万不要贪嘴哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-04

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