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核桃枸杞豆浆的做法

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核桃枸杞豆浆

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以前总是用枸杞煲汤，今天用来做豆浆也是很好喝的。喝起来有一股说不出的美味，很久没有打豆浆了。每次都是马虎了事。这次很用心的做。加了红枣没有加糖都很甜了。

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57克
23克
50克

781
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～

食材清单加入采购清单

黄豆 25g

、

红枣 10个

、

核桃 6个

、

枸杞适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
材料备好。
步骤2/7 点击查看大图
黄豆洗净。红枣去核洗净。枸杞洗净。核桃去壳洗净。
步骤3/7 点击查看大图
全部加入豆浆机内。
步骤4/7 点击查看大图
加足够的清水。
步骤5/7 点击查看大图
启动豆浆功能。
步骤6/7 点击查看大图
20分钟后开始过滤。
最后一步点击查看大图
即可饮用。

小贴士

红枣很甜不用加糖，红枣要选择那种饱满干净的比较甜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-11-28

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