微波炉炸花生米
这样炸花生米的好处是用油少,效果与油炸一样。
46克
25克
22克
592
千卡
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步骤1/7
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花生米放盘中。
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步骤2/7
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倒油几滴即可。
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步骤3/7
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把油与花生米拌匀。
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步骤4/7
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放入微波炉。
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步骤5/7
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适量调时间。2-3分钟即可。
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步骤6/7
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炸2-3分钟后,拿出搅拌均匀,散热后再加热一次。
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最后一步
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出炉凉凉撒点盐即食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-23
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