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溜苹果的做法

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溜苹果

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天气越来越冷啦，担心家人吃了生冷的水果胃口受不了吗？试试这道简单美味的溜苹果吧！脆爽的苹果片裹着浓浓的汤汁，口感酸甜，开胃解腻，保证会让你家小朋友爱上吃苹果的！

营养分析查看详情

1克
2克
112克

264
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

苹果 2个

、

白糖 3汤匙

、

淀粉 1汤匙

、

枸杞少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
原料。
步骤2/9 点击查看大图
苹果切4块，去核。
步骤3/9 点击查看大图
切片。
步骤4/9 点击查看大图
泡在淡盐水中防止变色。
步骤5/9 点击查看大图
锅里倒水，加白糖煮开。
步骤6/9 点击查看大图
放入苹果片略煮，如果您喜欢口感软一些的，可以多煮一会儿。
步骤7/9 点击查看大图
淋入适量水淀粉勾芡。
步骤8/9 点击查看大图
放入几粒枸杞煮至汤汁浓稠后即可关火。
最后一步点击查看大图
酸酸甜甜，很开胃呢！

小贴士

如果您有糖桂花，出锅时加一些会更美味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-11-18

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