苔条花卷
我早上比较喜欢吃面食，包子馒头花卷发糕什么的都是我的最爱啊！ 花卷之前一直做的是芝麻酱的，有时候也做椒盐的，还有次突发奇想做了黑芝麻的甜花卷，反响很不错的说~ 话说为什么我很执念于花卷就是可以一层层撕着吃，感觉很过手瘾~而且一般情况下样子还会很好看，明显在这个看脸的世界会更胜一筹~ 上次不是教大家做苔条花生嘛，结果我炒苔条的时候妈妈就忍不住了一直想来吃点，因为那真是满~屋~飘~香~~所以做了苔条花卷，真的是上锅蒸熟的时候简直无法抵抗香味啊！
20克
2克
2克
198
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/16
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这就是超市里面买回来的苔条，一定要干苔条不要买那种新鲜的海藻
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步骤2/16
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开始炒苔条啦！锅里面不要放油，把苔条稍微撕碎
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步骤3/16
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一直小火慢慢炒制，苔条自己会碎开来
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步骤4/16
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最终炒成粉状就行了，加入一点点的食盐进去，这时候满厨房都是浓~~~郁~~~的香味
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步骤5/16
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面粉加入酵母，加清水揉成面团，大概是水和面粉3:5的样子
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步骤6/16
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放到一边发酵到两倍大
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步骤7/16
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排气之后取一个小剂子，擀成薄片
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步骤8/16
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抹上色拉油，撒上苔条粉
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步骤9/16
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前后等距离的样子叠起来
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步骤10/16
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刀切成小剂子
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步骤11/16
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单独一个剂子或者是两个叠在一起，中间用竹签压一下
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步骤12/16
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然后两个手拿起来两边向不同方向转动，收口向下
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步骤13/16
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摆在蒸锅上最后醒面二十分钟，然后大火上汽了蒸半个小时哦！
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步骤14/16
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步骤15/16
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最后一步
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有人问过我怎么样才能使花卷的层数比较多，首先，你要尽量擀的比较薄，第二，一定要抹稍微多一点的油，这样切的时候不会粘在一起，第三，千万不要卷起来，这样中间会不好看，就留一段长度折起来，正反折叠也行，最后，拧的时候一定要用力，收口收紧哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-11-15
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