是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

爆炒鸡胗的做法

点击查看大图

爆炒鸡胗

浏览 24235 · 收藏 411 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

　　自己家做饭菜容易形成定式，缺乏变化。需要变换采购一些食材，才能增加新意，满足大家求新求变的心理。

营养分析查看详情

7克
50克
33克

346
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10分左右 | 配菜(中级)

鸡胗 250g

、

胡萝卜 1根

、

香菜 3棵

、

酱油 1勺半

、

白糖 1勺

、

料酒 1勺

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
鸡胗剥干净、清洗。
步骤2/4 点击查看大图
逐个切成薄片。
步骤3/4 点击查看大图
锅内放入适量油，待油至八分热，放入鸡胗快速翻炒一遍，放入调味料，翻炒匀加水再炒2分钟。
最后一步点击查看大图
撒入胡萝卜片、香菜段，翻炒均匀，即可。

小贴士

　　鸡胗尽可能切薄点，容易炒熟，口感也更嫩。鸡胗消食导滞，帮助消化。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-11-13

换个做法

爆炒鸡胗的相关分类

槐花减脂食谱香椿莴苣香椿炒鸡蛋竹笋更多

爆炒鸡胗的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许