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蚝油茭白

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JUJURAI

茭白是我最喜欢的蔬菜之一，怎么炒都好吃~~
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0克
2克
11克

56
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
茭白 5个
、
小米椒 2个
、
蒜 3瓣
、
葱 少许
、
蚝油 2汤匙
、
盐 1g
烹饪步骤
小贴士

不吃辣的朋友可以不放辣椒

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-11-12

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