桂圆红枣汤-懒人版补血养颜汤（超级简单哦！）
个人非常喜欢吃甜食哦！，这款桂圆红枣鸡蛋汤做法非常简单哦！非常适合入冬喝哦！
13克
22克
47克
391
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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准备好原料
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步骤2/8
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桂圆扒壳，清洗一下，红枣也清洗一下！
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步骤3/8
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将桂圆肉，红枣，红糖放进电气高压锅中。
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步骤4/8
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加入500ml的水
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步骤5/8
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盖上锅盖，按煲汤模式就可以了！坐等它做好喽！超级简单哦！
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步骤6/8
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电气高压锅排完气之后，就可以盛出来，可以来吃喽！（不喜欢吃鸡蛋的亲们，到这一步就可以喽！）
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步骤7/8
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喜欢吃鸡蛋的亲们可以接着做哦！电气高压锅继续加热，汤重新烧开后加入鸡蛋，开锅煮开即可！（鸡蛋可以打成鸡蛋液，也可以整个打进汤里哦！）盛出，开吃！
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最后一步
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加点小薄饼和水果更佳哦！营养更全面！（小薄饼的做法在我的菜谱里，有兴趣的亲，可以打开来看看哦！）
红糖一定要随原料一起放进锅里煮，不能煮好之后再放，因为红糖会在运输过程中滋生细菌，随锅一起煮开的话，起到杀菌作用哦！如果不怎么喜欢太甜的亲，也可以不用放红糖哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-23
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