润肺百合冰糖水
一直吃百合都觉得很苦，一点儿也不好吃。有一次吃到姐姐家的鲜百合才知道原来百合这么好吃！
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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这是朋友送的兰州鲜百合。
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步骤2/5
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打开出来就这样，有点脏。一片片摘下来！
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步骤3/5
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洗干净，放到炖锅里加点冰糖炖一个钟！
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步骤4/5
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炖好的十分钟之前加上枸杞！
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最后一步
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味道真好，对小孩咳嗽也有效果！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-04
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