心脏瓣膜病的做法大全
想拈一坨是一种病|手撕腊鱼|组长教你做湘菜
腊鱼 爱心 老干妈 辣椒面 生抽 胡椒 糖 醋 孜然
美食组长
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健身减脂,“包治百病”:你需要这款小米亚麻健康面包
高筋面粉 荞麦粉 初蕴金粥米 奇亚籽 亚麻籽 水 牛奶 植物油 糖 快速酵母 盐 草莓蜂蜜
羽翙的贪吃小厨房
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蜜桃爱营养师私厨:荸荠什锦炒肉片【抗癌、糖尿病食谱】
瘦肉 带皮 荸荠=地梨=马蹄 胡萝卜 黄瓜 杏鲍菇 腌肉片1:料酒 腌肉片1:葱姜粉 腌肉片1:白胡椒粉 腌肉片2:盐 腌肉片2:白砂糖 腌肉片2:干贝素 腌肉片2:生抽 腌肉片3:玉米淀粉 腌肉片4:小香葱末 腌肉片5:玉米油 玉米油 菜籽油 盐 糖(糖尿病不许放糖) 干贝素
蜜桃爱营养师私厨
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快手菜:彩椒鸡肉酿-低脂低碳,生酮,糖尿病饮食
鸡胸肉 彩椒 大葱 姜 小香葱 鸡蛋 淀粉 料酒 胡椒,盐,五香粉
吃肉吃素
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牛奶燕麦粥——预防动脉粥样硬化及糖尿病病人食谱,也可减肥用
纯燕麦片 牛奶 鸡蛋
营养师小软的健康厨房
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苜蓿苗素汤-草头止咳平喘补钙补铁糖尿病蜜桃爱营养师私厨
苜蓿苗 素高汤
蜜桃爱营养师私厨
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葫芦瓜炒素肉-蜜桃爱营养师私厨减肥健身糖尿病三高食谱
葫芦瓜 素肉丁 香菇 蘑菇 胡萝卜 红尖椒 豌豆 香葱酱 生抽 盐 菜籽油 玉米油 料酒 香菇粉 替代鸡精
蜜桃爱营养师私厨
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咸蛋黄肉粽
粽叶 咸鸭蛋黄 糯米 “太太乐原味鲜”头道生抽 “太太乐原味鲜”特级红烧酱油 白酒 生姜片
潼年食光
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珍珠糯米丸子
猪肉 糯米 香葱 “太太乐原味鲜”头道特级鲜酱油 香油 食用油
美食妃英理
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#夏日多巴胺饮品#菠萝冰
菠萝 冰块 柠檬蜜水 盐水
薯条沾腐乳
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#与山姆开启夏日美食计划#焦糖菠萝汁
焦糖 菠萝汁 冰块
薯条沾腐乳
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凉拌皮蛋
皮蛋 蒜 小米椒 葱 香菜 味极鲜酱油 陈醋 盐 鸡精 白糖 香油
茹絮
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咸肉粽四角粽包法,详细
五花肉 姜 生抽 老抽 盐 糖 料酒 鸡精 糯米 生抽 老抽 糖 盐 鸡精 咸蛋黄 去皮绿豆 干香菇 粽叶
小米粒喂食记
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#与山姆开启夏日美食计划#做法超简单,橙香软曲奇!
普通面粉 泡打粉 砂糖 盐 软化黄油 老酸奶 鸡蛋 橙皮 橙汁 榛子碎
禹彤烘焙
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#多巴胺烘焙#苦瓜不苦还甘甜,一次get三种口味
苦瓜 红薯 山药 紫薯 雀巢巧克力炼乳 雀巢鹰唛炼奶 盐
吴妈厨房
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#包个粽子过端午#学包粽子
粽叶 糯米 细绳
莫雨萱爱美食
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