论述优秀排球运动员应具备的素质办理V510730800的做法大全
运动员的营养餐点——蛋黄焗南瓜
贝贝南瓜 鸭蛋黄 盐 白糖 芝士 淀粉
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#吃出健康,解决假胖#冬奥运动员喜欢吃加拿大北极虾三鲜百财饺
加拿大北极虾 猪肉馅 鸡蛋 香菇 韭菜 葱 蚝油 生抽 盐 香油 清水 面粉 菠菜汁
八鲜过海
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优秀的剩米饭
剩米饭 油 葱花 鸡蛋 盐
小虎牙牙牙牙
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运动饭团#专利好油为冠军加油#
熟米饭 黄瓜 火腿肠 香葱 玉米粒 鸡蛋 金龙鱼1:1:1食用调和油 (依据个人口味添加主材) 盐 酱油 蚝油(依据个人口味添加辅料) 海苔2张 芝士片2张 食用竹炭
辰妈私厨
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优秀滴萝卜煲
五花肉 火腿 香菇 虾米 干贝 鱿鱼 姜丝 萝卜 玉米油 芝麻油 蚝油
陈小丫ya
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萌鸡总动员
黄油 糖 鸡蛋 鸡蛋壳 低粉 胡萝卜
优妈小厨
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DIY运动饮料
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总动员面包
高筋粉 水 砂糖 酵母 鸡蛋 盐 改良剂 奶粉 酥油 黄油
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应季青团
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运动低卡晚餐
法式羊排 生菜 油麦菜 苦菊 珍选捞汁 坚果
小V漫生活
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这么优秀且零失败—猪皮咸菜冻
猪皮 黄豆 花生 疙瘩咸菜 葱姜 八角 桂皮 花椒 香叶 生抽 老抽 冰糖
小薪薪儿
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#名厨汁味正当夏#应季葫芦瓜
应季菜葫芦瓜 五花肉 小香葱 味极鲜 牛肉粉 醋
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夹馍优秀酱汁肉
猪肉 葱 姜 生抽 黄豆酱 冰糖 白糖 料酒 白糖 油 炖肉料 盐
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一碗优秀的打卤面
瘦肉 芹菜 土豆 生抽 盐
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鸿运当头| 年夜饭优秀选手
品利特级初榨橄榄油 火腿 胡萝卜 玉米粒 青豆 水果黄瓜 盐 蚝油 黑胡椒
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#食来运转,新年干杯#v
【葡萄干曲奇】 无盐黄油 爱乐甜烘焙糖霜 蛋液 低筋面粉 葡萄干 以上食材可做一烤盘约30片 【巧克力腰果曲奇】 葡萄干换为等重腰果碎 可可粉
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