莆田二级运动员证假证微信Q695444973的做法大全
运动员的营养餐点——蛋黄焗南瓜
贝贝南瓜 鸭蛋黄 盐 白糖 芝士 淀粉
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#吃出健康，解决假胖#冬奥运动员喜欢吃加拿大北极虾三鲜百财饺
加拿大北极虾 猪肉馅 鸡蛋 香菇 韭菜 葱 蚝油 生抽 盐 香油 清水 面粉 菠菜汁
八鲜过海
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运动饭团#专利好油为冠军加油#
熟米饭 黄瓜 火腿肠 香葱 玉米粒 鸡蛋 金龙鱼1：1：1食用调和油 （依据个人口味添加主材） 盐 酱油 蚝油（依据个人口味添加辅料） 海苔2张 芝士片2张 食用竹炭
辰妈私厨
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萌鸡总动员
黄油 糖 鸡蛋 鸡蛋壳 低粉 胡萝卜
优妈小厨
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DIY运动饮料
椰子水 菠萝汁 清水 盐
心煮艺爱厨房
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总动员面包
高筋粉 水 砂糖 酵母 鸡蛋 盐 改良剂 奶粉 酥油 黄油
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运动低卡晚餐
法式羊排 生菜 油麦菜 苦菊 珍选捞汁 坚果
小V漫生活
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瘦肉 菜花 红薯淀粉 葱姜蒜 蛋清 盐 醋 鸡精 酱油 蚝油 芝麻油
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莆田煎包
面粉 发酵粉 粉丝 胡萝卜 包菜 五花肉 香菇 葱 盐 酱油
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莆田咸饭
五花肉 香菇 米饭 白萝卜 小葱
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莆田红团
面皮部分 面粉 糯米粉 红曲米粉 开水 油 糯米馅 糯米 水 白糖 绿豆馅 绿豆 水 白糖
南风微醺
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#豆果10周年生日快乐#莆田焖面
肉 圆白菜 面条 小油菜 大料，葱姜蒜 花菇 红姑 虾 瑶柱
吵吵饭
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莆田马糕
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熟地瓜 糖 水 大米 面粉 干酵母
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莆田闷豆腐
卤水豆腐 干香菇 盐 鸡精 葱 蒜蓉 香菜 虾仁 干贝 海蛎 鸡蛋 包菜 肉末
左撇子厨子
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