丹阳国家二级运动员证办证做假证加V信hzvip168zj的做法大全
运动员的营养餐点——蛋黄焗南瓜
贝贝南瓜 鸭蛋黄 盐 白糖 芝士 淀粉
鲜多多新零售
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#吃出健康,解决假胖#冬奥运动员喜欢吃加拿大北极虾三鲜百财饺
加拿大北极虾 猪肉馅 鸡蛋 香菇 韭菜 葱 蚝油 生抽 盐 香油 清水 面粉 菠菜汁
八鲜过海
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#吃出健康,解决假胖#快手减脂餐加运动结合
九节虾 盐、黑胡椒碎 贝贝南瓜 鸡蛋 0蔗糖抹茶欧包
加油刘小厨
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运动饭团#专利好油为冠军加油#
熟米饭 黄瓜 火腿肠 香葱 玉米粒 鸡蛋 金龙鱼1:1:1食用调和油 (依据个人口味添加主材) 盐 酱油 蚝油(依据个人口味添加辅料) 海苔2张 芝士片2张 食用竹炭
辰妈私厨
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萌鸡总动员
黄油 糖 鸡蛋 鸡蛋壳 低粉 胡萝卜
优妈小厨
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DIY运动饮料
椰子水 菠萝汁 清水 盐
心煮艺爱厨房
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学做殿堂级的无锡排骨
排骨 姜 葱 八角 生抽 老抽 盐 糖 料酒 陈醋 起锅后糖醋汁 猪油 白糖 香醋 生菜
秋月梧桐
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总动员面包
高筋粉 水 砂糖 酵母 鸡蛋 盐 改良剂 奶粉 酥油 黄油
崇崇妹妹
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运动低卡晚餐
法式羊排 生菜 油麦菜 苦菊 珍选捞汁 坚果
小V漫生活
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【丹阳私厨之二】西班牙海鲜饭Paella
大米 鲜虾 鱿鱼仔 贻贝 mussel或者青口贝 扇贝 西红柿 欧芹parsley 洋葱 红椒 蒜蓉 百里香thyme 藏红花 saffron 柠檬 白葡萄酒 橄榄油 辣椒粉 鸡汤 黑胡椒粉
张_丹阳
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电饭锅做蛋糕(二)
鸡蛋 低筋面粉 牛奶 白砂糖 柠檬汁 橄榄油
福娃厨房
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【丹阳私厨】惠灵顿牛排
菲力牛排 意大利火腿片 蘑菇 洋葱 迷迭香 黑胡椒碎 盐 黄油(煎牛排) 法式酥皮 盐
张_丹阳
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#食来运转,新年干杯#v
【葡萄干曲奇】 无盐黄油 爱乐甜烘焙糖霜 蛋液 低筋面粉 葡萄干 以上食材可做一烤盘约30片 【巧克力腰果曲奇】 葡萄干换为等重腰果碎 可可粉
笑笑xrejzK
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