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两道1岁+宝宝快手早餐,妈咪不必手忙脚乱!

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早起实在是件痛苦的事,很多人就干脆不吃早餐,大人可以凑合,孩子可不能凑合呀!早餐吃得好,身体发育才好,所以好妈妈都会自己做早餐给宝宝吃。如何在睡懒觉和照顾宝宝这两者之间实现完美的平衡。一起来学习一下吧。

strong>快手早餐1——吐司布丁

这个吐司布丁只需五分钟,加上煎鸡蛋冲麦片,十分钟一顿早餐那是妥妥搞定!

主料

吐司片 | 2片

牛奶 | 200ml

鸡蛋 | 1个

果干 | 适量

步骤一:切成小方块,适合宝宝抓握即可

步骤二:

加入宝宝爱吃的坚果或者是水果

步骤三:将一个鸡蛋加50ML左右的奶混合打散

步骤四:微波炉高火3分钟就好了。或者烤箱200度5分钟

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strong>快手早餐2——吐司布丁

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主料

土豆 | 2个

辅料

鸡汁 | 适量

黄油 | 适量

牛奶 | 适量

做法

1. 土豆必须选用当季的新鲜土豆,这样蒸出来的土豆才会足够的沙,土豆去皮切片,放锅内蒸熟(大概要20多分钟),蒸好的土豆用筷子轻轻一扎就透,如果蒸的不够的话就盖上锅盖继续蒸

2. 蒸好的土豆放到平盘内,加一点点的盐,加入足够量得牛奶,用勺子碾成泥,碾的越细越好

3. 锅内放黄油(一定用纯黄油,这样炒出来的土豆泥才会足够香),黄油融化以后放入土豆泥,小火慢慢的炒

4.炒好的土豆泥中加入鸡汁,鸡汁的量看个人喜欢

Tips

1.巧去土豆皮:当年出产的新土豆皮较薄且软,用刀削或刮皮既费时,又会将土豆肉一起削去。较简便的方法是:将土豆放入一个棉质布袋中扎紧口,像洗衣服一样用手揉搓,就很简单地将土豆皮去净。  

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